꿀팁 썸네일형 리스트형 낫또 부작용 과 3가지 효능 낫또 드시나요?단백질 함량이 높은 콩! 콩은 밭에서 나는 고기라고도 부르죠? 콩으로 만든 음식은 정말 많아요. 좋은 식품이기때문에 그만큼 많을거에요.낫또는 콩을 발효시켜 만든 음식으로 세계5대 식품으로 선정될 만큼 인기가 많습니다. NATTO 낫또 나또 낫토 등 여러가지 이름으로 불리우고 있습니다. 이런식품일수록 자세히 알아봐야한다고 생각되네요 사람들은 낫또가 많은 효능을 가진걸로 알고있습니다. 낫또 부작용 이전에 낫또 효능부터 알아보자면, 첫째 위 건강을 지켜줍니다.낫또는 위에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 레시틴 성분과 비타민 그리고 여러 소화를 증진시켜주는 효소들로 인해 낫또는 위에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 식습관이 균형적이지 못하고, 흡연, 음주가 잦은 현대인들은 위염,역류성식도염,위계양 등.. 더보기 무릎에서 소리가 나요 / 딱딱 소리가 날때 증상 치료방법 가끔 무릎에서 소리가 날때가 있지 않나요?오늘은 무릎에서 소리가 나요 라는 주제로 포스팅을 합니다.저같은 경우는 양반다리로 앉아있다가 일어설때 무릎에서 소리가 나요 ! 한번 소리가 날때에는같은자세를 취하면 계속 소리가 납니다. 반대로 서있다가 앉을 때에도 무릎에서 딱딱소리가 나는 경우가 있습니다. 웃긴건 그런경우에도무릎이 아프다거나 걷기 힘들다거나 그러진 않아요.왜그런건지 궁금해서 좀 알아보았습니다.일단 무릎에서 소리가 나요 라고하는 분들은대부분 정상적인 증상이며, 큰걱정이 필요없다고 합니다. 대부분 큰 걱정이 필요없고 정상적이긴 하지만그냥 지나칠 순 없으니 걱정이 필요한 부분에 대해적어보는 것도 나쁘지 않을것 같습니다. 첫번째 무릎에서 소리가 나요 라는 분들의 케이스관절염 중 퇴행성 관절염으로 인해 소.. 더보기 자주 코파는 습관 아이 코파는 행동 건강에 영향? 다들 남몰래 코 많이 파보셨죠?코를 많이 파보긴했는데 직접적어보려니 단어가 어색하네요.코파는 습관 누구나 있다고 생각합니다. 코파는 행동이 본인은시원하지만 남들이 볼땐 유쾌한 일만은 아닐겁니다. 이 코파는 습관 건강에 영향을 줄까요?또는 이 코파는 행동 으로 인해 다른 부작용은 없을까요? 코파는 습관 으로 인해 콧구멍의 크기가 커질 수 있을까?걱정하는 여성분들, 엄마들의 얘기도 꽤 들었었습니다.어린아이의 경우 어른들 따라서 두손가락을 이용해양족 콧구멍에 손가락을 다 넣는 경우도 자주 목격했으니까요. 하지만 코파는 습관 또는 코파는 행동 으로 인해 콧구멍모양에변형이 생기진 않는다고 합니다. 다행이네요. 코파는 행동 은 사실 위생적인 행동이 아닙니다.위생적인 행동이 아니기 때문에 질병을 일으킬 수도 있습니다.. 더보기 발뒤꿈치 갈라짐 / 발뒷꿈치 갈라짐 원인 예방법 이제 곧 겨울이 다가옵니다.추운날씨가 되면 저 또한 짜증나는 신체부위가 있는데요,바로 발뒤꿈치 입니다. 이상하게 겨울만 되면 발뒷꿈치가 하얘지고, 갈라지고평상시엔 괜찮은데 옷갈아입을 때 정말 싫어요.설겆이 많이 해서 주부습간같은거 걸렸을 때랑 비슷한 느낌인데,정말 기분이 별로더라고요 발뒤꿈치 갈라짐이 발생하는 이유는 건조함때문인 것으로 알고있습니다.질병은 아니니 큰걱정은 안해도 될것같아요.병원에 진료갈 일이 있어서 간김에 물어봤는데,건조함때문이니 보습을 유지시켜주면 해결될거라고 하더군요. 관리법이 곧 예방법이나 마찬가지일것 같아요.특히 피부가 건성인분들은 저처럼 가을,겨울철만 되면 고생할것같네요.특히 발에는 피지샘이 적기때문에 발뒤꿈치 갈라짐이나건조한 현상이 나타나는 것 같습니다. 이럴때에는 보습크림이나.. 더보기 겨울 패딩 보관법 패딩세탁법 꿀팁 좀만 있으면 패딩을 꺼낼 계절이 되네요.겨울 필수품이죠. 패딩!! 패딩!! 패딩!! 그중에서도 저는 구스다운을 좋아하는데 여러분들은 어떠신지?패딩은 볼륨을 오랫동안 살릴 수 있도록 보관하는 것이 매우 중요합니다.옷장 안에서 오랫동안 여러 옷 사이에 껴있다 보면 패딩의 모양이 달라질 때가 있어 오랜만에 꺼내 입어보면 당황하는 일도 생깁니다.그래서 패딩의 경우 장기간 보관할 때는 압축해서 보관하는 건 피하는 게 좋다고합니다. 다운(DOWN)이 공기를 함유해 부풀은 상태에서 숨을 쉴 수 있도록 꼭 옷걸이에 걸어 보관하는 것이모양을 예쁘게 유지할 수 있다고하네요.패딩을 오랫동안 잘 보관하고 싶을 때는 먼저 얼룩이나 오염이 묻은 부분을 스폰지나 부드러운 솔을 사용해부분세탁을 하고 주의할 점은 원단속에 채워진 오리.. 더보기 이전 1 다음
