칡즙 효능

[칡즙 효능]

갈근이라는 불리우는 칡. 칡으로 만든 칡즙. 감기에 걸리면 자주 찾게되는 쌍화탕. 이 쌍화탕을 마시고 푹자면 감기기운이 사라질때가 굉장히 많아요.

그래서 오늘은 칡즙에 대해 조사하였습니다. 저 말고도 많은 분들이 칡즙이나 쌍화탕을 통해 겨울을 보내고 있을것 같네요.

갈근이라는 성분이 칡즙, 쌍화탕에 들어있습니다. 칡즙 효능이 발휘하는 곳은 이 갈근이라는 성분때문이라고 보면 될것같습니다.

 

이렇게 칡즙은 하나의 건강음료로 자리잡게됩니다. 칡즙에 들어있는 칡의 다른 이름은 계제근, 황근, 녹곽이라고도 부릅니다. 이제 칡즙 효능과 칡즙에 들어있는 성분들에 대해 알아보겠습니다.

칡즙 성분에는 식물성 에스트로겐이 많이 들어있고 식물성 에스트로겐으로 인해 갱년기 여성분들에게 매우 좋다고 합니다 칡은 효능은 정말 다양합니다.그 중 고혈압, 협심증, 당뇨병, 중풍에 효과를 보입니다. 칡 성분에는 당질이나 전분,이소플라본,녹말질이 많이 들어있어 당뇨병,협심증,중풍,고혈압 치료제로도 사용된다고 합니다.

 

[변비예방]

갈근이 변비에 도움이 됩니다. 그러므로 칡즙 효능 중에는 변비예방도 될 수 있습니다.

[피로회복,숙취해소]

이런 칡증 효능때문에 등산객들이 하산할때 굉장히 많이 찾는다고도 합니다. 

[혈액순환]

칡즙 효능으로 혈액 흐름을 활발하게 합니다. 그러므로 인해 관상 혈관이나 뇌 건강이 좋아져 맑은 분들이 애용한다고 합니다.

[열내림효과]

또다른 칡즙 효능으로 칡이 뭉쳐있는 인체의 열을 내려주고 동시에 진정시켜주는 효과도 있습니다.

[골다공증예방, 피부미용]

피부가 좋아지는 경우가 많고 중금속 해독효과까지 발휘해 어르신들이 굉장히 많이 찾습니다.

칡즙부작용

칡즙은 평소에 몸이 찬성질을 가진사람은 장기복용하면 설사를 할수가 있으니 양을 적절히 조절해가며 드시고, 남성의 경우 여성호르몬으로 인해 정력이 감소하는 부작용도 발생할 수 있습니다. 여기까지 칡즙 효능과 성분 그리고 부작용에 대해 알아보았습니다.