레몬 썸네일형 리스트형 레몬 효능 오늘 포스팅은 레몬 효능 입니다.레몬은 다른 과일처럼 생으로 먹진않죠레몬청을 담근다거나생선요리에 즙으로 먹는다거나각종 요리에 곁들어 먹는 과일로 많이 쓰입니다. 레몬은 7~10월이 제철이며 신맛이 아주 강한 과일입니다. 요즘엔 하우스 재배가 가능하여 4계절 다 먹을 수 있습니다.레몬이 건강에 좋다고 하여 레몬청이나 레몬차를 이용하여 많이 이용한다고 합니다. 저 또한 레몬차를 즐겨 먹곤합니다. 그래서 이번 포스팅을 레몬 효능으로 하였습니다. 지금부터 레몬 효능 소개하겠습니다.피부미용첫번째 레몬 효능은 피부미용입니다. 레몬에는 각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부에 좋은걸로 유명합니다. 베타카로틴과 비타민C 성분도 함유되어 있어 항산화 작용과 피부노화 예방 효과까지 있습니다. 살균작용두번째 레몬 효능은 살균.. 더보기 발뒤꿈치 갈라짐 / 발뒷꿈치 갈라짐 원인 예방법 이제 곧 겨울이 다가옵니다.추운날씨가 되면 저 또한 짜증나는 신체부위가 있는데요,바로 발뒤꿈치 입니다. 이상하게 겨울만 되면 발뒷꿈치가 하얘지고, 갈라지고평상시엔 괜찮은데 옷갈아입을 때 정말 싫어요.설겆이 많이 해서 주부습간같은거 걸렸을 때랑 비슷한 느낌인데,정말 기분이 별로더라고요 발뒤꿈치 갈라짐이 발생하는 이유는 건조함때문인 것으로 알고있습니다.질병은 아니니 큰걱정은 안해도 될것같아요.병원에 진료갈 일이 있어서 간김에 물어봤는데,건조함때문이니 보습을 유지시켜주면 해결될거라고 하더군요. 관리법이 곧 예방법이나 마찬가지일것 같아요.특히 피부가 건성인분들은 저처럼 가을,겨울철만 되면 고생할것같네요.특히 발에는 피지샘이 적기때문에 발뒤꿈치 갈라짐이나건조한 현상이 나타나는 것 같습니다. 이럴때에는 보습크림이나.. 더보기 이전 1 다음
