effect of green tea 썸네일형 리스트형 녹차 효능 오늘 포스팅은 녹차 효능입니다.저는 일할때 커피외에도 즐겨마시는 차 두종류가있는데요, 바로 녹차와 우엉차입니다.녹차와 우엉차를 즐겨마시는 이유는 제가 아는 차 중건강에 좋기로 유명하기 때문입니다. 녹차는 세계10대건강식품으로 토마토와 브로콜리,마늘과 함께 타임지에서 선정하였습니다.녹차 효능이 유명한 이유는 카테킨이라 성분때문이며이는 항암효과와 활성산소제거 그리고 노화를억제하는데 효과적이기 때문이라고 합니다.이제 녹차 효능에 대해 소개합니다. 1. 항암효과 첫번째 녹차 효능은 항암효과입니다. 녹차는 떫은 맛을 내는데 이는 항산화 성분 중 카테킨이라는 성분이 함유되어 있기 때문입니다. 카테킨은 발암물질로 분류된 벤조피렌, 아플라톡신 등을 억제하여 전립샘암이나 유방암 등 각종 암을 예방하는데 도움이 되는 효능.. 더보기 이전 1 다음
