바나나효능 썸네일형 리스트형 바나나 효능 바나나 좋아하시나요? 저는 바나나를 좋아해서 매일먹습니다. 구입하기도 매우 쉬우며 맛도좋고 먹는시간도 짧고 뒷처리도 편리하며 바나나 효능까지 좋다하니 자동으로 손이가네요. 먼저 바나나에 대해 소개를 하면, 바나나는 과일이며 디저트용과 요리용이 있습니다. 디저트용은 캐번디시 바나나이며 날로 먹거나 샐러드, 건바나나 등으로 먹습니다. 요리용 바나나는 플랜틴 바나나이며 굽거나 찌거나, 기름에 튀기가나 삶아서 먹습니다. 플랜틴 바나나는 국내에 수입되는 일이 드물고 대부분 산지에서 소비가 된다고 합니다. 국내 유통 물량은 대부분 필리핀에서 수입되는 캐번디시 바나나이고 우리나라도 제주도 등에서 재배하고 있지만 그 면적이 매우 작다고 합니다. 그럼 이제 바나나 효능 몇가지를 소개합니다. 고혈압예방 가장 유명한 바나나.. 더보기 이전 1 다음