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당뇨

당뇨에 좋은차 오늘 포스팅은 당뇨에 좋은차입니다.우리의 식습관이 서양화가 되면서사람들은 많은 병을 안고 살아갑니다.예전에는 못먹어서 질병에 걸리는 일이 많았는데요, 이제는 너무 잘먹어서 너무 많이먹어서 질병에 걸리고 있습니다. 우리는 먹을것이 풍부해지면서고칼로리음식과 고지방음식을 손쉽게 섭취하고 있습니다. 그러면서 체형이 비만체형으로 바뀌기도 하고 고혈당 상태로 만들어지기도 합니다.당뇨를 미리미리 방지하면서 관리할 수 있는 방법은 바로 음식, 먹는것에서 부터 시작됩니다. 그래서 손쉽게 먹을 수 있는 당뇨에 좋은차를 소개할려고 합니다. 그럼 당뇨에 좋은차 소개하겠습니다.1) 돼지감자차첫번째 당뇨에 좋은차는 돼지감자차입니다. 돼지감자에는 이눌린이라는 성분이 들어있습니다. 원래 이눌린이라는 성분은 당뇨에 민간요법으로도 유명.. 더보기
당뇨에 좋은 음식 당뇨에 좋은 음식당뇨병 모르시는분은 드물거라 생각되네요.그만큼 흔해진 질환이 당뇨병인데요.당뇨병은 우리나라에서 30세 이상의 성인 10% 이상이 겪고 있다고 합니다. 거기에다 점점 환자의 수가 늘어나는 추세라고 합니다. 당뇨병은 혈액 내 포도당의 수치가 올라가고, 포도당이 소변으로 넘 나오는데에서 붙여진 이름이라고 합니다.당뇨병이 발생하는 이유는 아직까지도 불분명하다고 합니다. 유전적인 원인으로 당뇨병이 생길 수도 있으며, 환경적인 요인으로도 당뇨병이 발생할 수 있다고 합니다.오늘은 이런 당뇨병을 의학적으로 의지하여 해결하기도 보다는 스스로 음식을 통해 해결 할 수 있도록 도움을 드리기 위해 포스팅하려 합니다. 그럼 당뇨병에 좋은 음식에 대해 몇가지 소개해 드리겠습니다. 꼭 도움이 되었으면 합니다. 통곡.. 더보기