감기에좋은음식 썸네일형 리스트형 감기에 좋은음식 감기에 좋은 음식오늘 좋은음식 추천재료는 감기에 좋은 음식입니다.추운날, 특히 겨울에 감기 걸리는분들이 꼭 있습니다. 감기의 증상들은 생활에 아주 많은 불편함을 주는데요.기침, 코막힘, 두통, 고열 등 여러가지 질환을 동시에 유발시키는 바이러스 입니다. 감기나 독감은 전 세계적으로 발생하며 겨울에 제일 많이 걸리기는 하지만 계절에 상관없이 걸립니다.저의 감기예방법은 평소에 운동을 꾸준히하며, 활성산소를 없애주는 음식이나 영양제, 면역력을 높여주는 음식이나 영양제 등을 꾸준히 섭취하여 줍니다.덕분에 1~2년에 감기 한번 걸릴까 말까 하는데요. 오늘은 평소 독감이나 감기예방을 위한 감기에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 감기에 좋은 음식 1)- 생강, 강황생강이나 강황은 면역력을 증가시켜주는 역할을 합니다.. 더보기 이전 1 다음