손톱 세로줄 생기는 이유 그리고 건강

손톱은 손가락을 보호하고 물건들을 잘 잡을 수 있게 도와주기도 할 뿐 아니라 우리의 건강을 알려주는 건강지표 역할을 하는데요.

오늘은 손톱 세로줄 이유와 건강을 알아보려고 합니다.

손톱의 빛깔, 단단한 정도 모양에 따라 우리 몸의 상태를 유추해 볼 수 있는데요.

손톱이나 발톱 머리카락 등은 거의 대부분이 단백질로 이루어져 있습니다.

건강에 이상이 없을 때에는 손톱은 윤기가 흐로고, 부드러우며, 투명한 분홍색인데요.

지금부터 손톱을 통해 건강을 유추해 보겠습니다.

어느날 갑자기 손톱 세로줄이 나타났을 경우에는 단기간에 다이어트를 무리하게 했거나, 

심한 운동을 할 경우 근육에 무리가 가면서 나타날 수 있습니다. 이럴 경우에는 휴식을 

취하고 영양분을 충분히 섭취해주면 되지만 간혹 검정색 세로줄이 나타날 경우에는 

흑색손발톱을 의심해 봐야합니다.

손톱세로줄이 생기는 이유로는 케라틴이라는 단백질로 구성된것이 손톱인데, 단백질이 부족해지면

손톱에 이상증세가 나타나기시작하며, 그 뿐 아니라 손톱은 우리 몸의 컨디션이 어떠한지 알려주는

지표가 되기도 합니다.

손톱은 세정맥과 세동맥이 모세혈관 없이 연결되어 있으며, 세동맥과 세정맥이 바로 연결된 부위를 사구체라고

하는데 사구체가 많이 분포되어 있기 때문에 몸의 이상여부를 색으로 표현해주는 경우도 있습니다.

손톱은 아래부분에서 윗부분까지 자라는데 6개월 정도 걸린다고 합니다.

건강한 손톱은 부드럽고 광택이나며, 투명한 분홍색을 띄는 손톱이라 할 수 있습니다.

세로줄이 아닌 가로줄이 생기는 경우가 있는데 가로줄이 생기는 이유는 폐렴이나 홍역등의

열성질환이나 약물이 원인이 될 수 있습니다.

이는 피로와 스트레스를 많이 받고 있거나, 만성질환을 앓는 경우에 자주 나타납니다.

그대로 방치한다면 급격한 노화현상을 맞이하므로 충분한 휴식과 단백질 함유량이 많은

보양식을 챙겨먹는게 좋겠습니다.

이처럼 손톱은 건강과 관련된 많은 정보를 줍니다. 꾸준한 관리로

손톱에 애정을 쏟고 청결을 유지하셔야 합니다.

손톱의 상태가 이상하면 , 몸에 이상신호가 발생한 것이니 빠른 시일내로 병원에 내방하는 것이 좋겠습니다.

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